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Pilar Pavón Jurado

PSICÓLOGA SANITARIA: ANSIEDAD Y DUELO

Terapia presencial en Sevilla y Online

Colegiada nº AN11189

Sobre

¿Sientes que el miedo a lo que piensen los demás te frena más de lo que te gustaría? ¿Una pérdida, un cambio importante o un duelo está pesando más de lo que esperabas?

Soy Pilar Pavón, psicóloga sanitaria en Sevilla y online, especializada en ansiedad social y duelo. Te ayudaré a entender qué ocurre y juntas trabajaremos para que vuelvas a sentirte tú y que estés mejor, a tu ritmo y sin juicios.

¿Quién está al otro lado?

¡Hola, soy Pilar! Soy psicóloga sanitaria especializada en ansiedad y duelo, aunque en consulta también trabajo otras áreas como trauma, autoestima, dificultades en relaciones e imagen corporal, tanto en adultos como en adolescentes.


A la hora de trabajar, creo en una terapia cercana, sin tecnicismos y sin juicios, donde tú marcas el ritmo.

Porque pedir ayuda no es debilidad — es el primer paso hacia sentirte mejor.

¿Esto te suena?

A la hora de relacionarte...

  • Te pones muy nerviosa antes de una reunión, una llamada o quedada con alguien

  • Después de una situación social te quedas dándole vueltas a todo lo que dijiste o hiciste

  • Evitas situaciones por miedo a lo que piensen de ti, y eso te está frenando en el trabajo, en tus relaciones o en tu día a día

Cuando algo importante ha cambiado o alguien se ha ido...

  • Has vivido una pérdida (persona, una relación, un trabajo, una etapa) y sientes que no consigues retomar tu vida

  • No sabes si lo que sientes es normal o si deberías estar mejor a estas alturas

  • Tienes la sensación de que los demás ya lo han superado y tú sigues en el mismo sitio

Si te has reconocido en alguna de estas frases, estás en el lugar adecuado.

Mi voz en medios

Colaboro con medios especializados acercando la Psicología a familias, adolescentes y adultos., por ejemplo con la revista digital "Sapos y Princesas" (El Mundo)

Algunos artículos son estos, si quieres ver todas mis colaboraciones, pincha aquí.

Lo que dicen quienes ya dieron el paso

¿Lista para dar el paso?

No hace falta tenerlo todo claro para escribirme. Solo necesitas saber que algo no va bien y que quieres que cambie. El resto lo vemos juntas.

o si lo prefieres

Respondo a todos los mensajes en un plazo de 24-48h en días laborables (o menos)

GRACIAS POR CONFIAR EN MÍ

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